Katathym Imaginative Psychotherapie

Unser Unterbewusstsein nimmt 95% unseres Denkens und unserer Entscheidungen ein. Viele Dinge, die wir nicht direkt verstehen, liegen darin verborgen.

 

Katathym Imaginative Psychotherapie ist eine Form der Psychotherapie, die auf der Vorstellungskraft und dem innern Erleben des Klienten basiert. Sie wurde in den 1950er Jahren von dem deutschen Psychoanalytiker Hanscarl Leuner entwickelt.

 

In der Katathym Imaginative Psychotherapie geht es darum, innere Bilder und Vorstellungen zu nutzen, um emotionale Konflikte und Probleme zu bearbeiten. Ich führe Dich in einen entspannten Zustand und bitte Dich dann, Dir eine bestimmte Situation oder Person vorzustellen, die mit Deinen emotionalen Konflikten in Verbindung steht. Du beschreibst mir dann Diene inneren Bilder und Gefühle, während ich Dir dabei helfen, diese zu verstehen und zu verarbeiten. 

 

Die Katathym Imaginative Psychotherapie kann bei einer Vielzahl von emotionalen Problemen eingesetzt werden, wie z.B. Ängsten, Stress, Lebenskrisen, depressiven Verstimmungen, Traumata und Beziehungsproblemen. Sie kann auch als Ergänzung zu anderen Formen der psychologischen Beratung verwendet werden. 

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Durch Die Katathym Imaginative Psychotherapie kommt man schneller an das eigentlich Problem und kann somit Blockaden schneller lösen als bei einer reinen Gesprächstherapie.